起業すると、
すべてが自己責任、自己管理となります。
今日は、気が乗らないから仕事しない!と言って
サボっても、誰にも叱られません。
まあ、そんな事を続けていたら
あっという間に、台所は火の車になりますが・・(-_-;)
でも、なかなかモチベーションが上がらない・・
そんな時があるのも事実です。
モチベーションが上がるのを
ひたすら待っても、そうは問屋が卸しません。
私もモチベーションが上がらず
無意味な時間を過ごすことがありました。
モチベーションが下がっている時に
私がやっている事がいくつかあります。
作業興奮と言う言葉を
聞いたことはありませんか?
身体を動かしているうちに、
段々乗ってきて仕事が、はかどるようになると言う意味です。
私の場合は、
・メールの返事を書いて送る
・TODOを書き出す
・事務所の整理整頓
・事務所の掃除 などの単純作業をやります。
肝は、単純作業だけど身体と頭を動かす、です。
SNSなどのネットサーフィンは、むしろ逆効果で
やってもモチベーションが上がりませんでした。
「モチベーションコントロール方法を持たない人は、
倒産・廃業予備軍」です。